Alexandra Meraner

• 1130 Wien, Speisingerstraße 50

2019

• Power Rhetorik im Freiraum Institut
• Seminar Gehirn Yoga im Institut für Energiearbeit
• Beginn Einzelunterricht, Gruppenstunden und Workshops im Fondavo – Gesundheitszentrum für Gesundheit und Entwicklung
• Gastreferentin bei der Yogalehrer-Ausbildung im Glücksraum in Bad Tatzmannsdorf
• Gastreferentin bei Remo Rittiners Ayur-Yoga Therapie Ausbildung in Leutasch/Tirol
• Kurzworkshop MBSR bei Marie-Luise Seisenbacher
• Workshop Trauma & Yoga im My Mangalam Yoga in Gleisdorf

2018

• Teenageryoga Weiterbildung bei Julia Schweiger
• Modul 2 Mentaltrainer Ausbildung bei Karin Grünauer
• ORF Yoga Magazin Übungsleiterin Gesundheitsyoga
• Workshop Stressabbau, Qi Gong, Yoga bei Angelika Ahrens-Gutenbrunner
• Leitung der „Yoga für die Gesundheit“- Weiterbildungen im Amazing Yoga Vienna Studio
• Gastreferentin bei Dr. Peter Poeckhs Yogatherapie Ausbildung in Wien
• Gesundheitsyogaleitung im Zuge des „Tag der Darmgesundheit“ 

2017

• Workshop Vinyasa Flow Beate Cuson
• Teammitglied der Gesundheitsförderung von prevent at work in Wien
• Beginn Mentaltrainer Ausbildung bei Karin Grünauer
• ORF Yoga Magazin Übungsleiterin Gesundheitsyoga
• Beginn eigener Gesundheitsyoga Weiterbildungen in Österreich und Deutschland
• Gastreferentin bei Dr. Peter Poeckhs Yogatherapie Ausbildung in Wien
• Gastreferentin bei Remo Rittiners Ayur-Yoga Therapie Ausbildung in Leutasch/Tirol
• Leitung der „Yoga für die Gesundheit“- Weiterbildungen im Amazing Yoga Vienna Studio 

2016

• Gründung von PhyioYoga Österreich
  
• Worshop Faszienyoga im Physiozentrum für Weiterbildung
• Weiterbildungsreihe Body Resonanz mit David Cearn
• Ausbildungsleiterin der einjährigen Yogalehrer-Ausbildung der Yoga Akademie in Wien
• ORF Yoga Magazin Übungsleiterin Gesundheitsyoga
• Leitung der Gesundheitsyoga-Weiterbildung der Yoga Akademie Austria
• Gastreferentin bei Dr. Peter Poeckhs Yogatherapie Ausbildung in Wien
• Leitung der „Yoga für die Gesundheit“- Weiterbildungen im Amazing Yoga Vienna Studio
• Leitung Gesundheitsyogaworkshop in Luzern/Schweiz 

2015

• Workshop „Warum sich bestimmte Körperteile beim Yoga nicht öffnen“ mit Robert Henderson
• Leitung der Gesundheitsyoga-Weiterbildung der Yoga Akademie Austria
• Leitung der „Yoga für die Gesundheit“- Weiterbildungen im Amazing Yoga Vienna Studio 

2013

• Workshop „Vertraue Dir selbst und lebe Dein höchstes Potential“ mit Remo Rittiner
• Weiterbildungsleiterin und Mitbegründerin/-entwicklerin der Gesundheitsyoga Weiterbildung der Yoga Akademie in ganz Österreich 

2012

• Abschluss der 2-jährigen Ausbildung zur Ayur-Yoga Therapeutin mit Diplom
• Asana Intensiv mit Andreas Vecsei
• Schulmedizin in Verbindung mit Yogatherapie mit Dr. Andreas Goldammer und Remo Rittiner
• Yoga Beats mit David Sye
• 3 Workshops „Yoga im medizinischen Kontext“ mit Dr. Andreas Goldammer und Mag. Martina Goldammer

2011

• Anusara Yoga mit Jordan Bloom
• Anusara Yoga mit Laleshvari und und Villas
• Spiraldynamik mit Eva Hager-Forstlechner

2010-2012

• 2-jährige Ausbildung zur Yoga Therapeutin mit Remo Rittiner
• Spiraldynamik mit Eva Hager-Forstlechner

2009

• KriyaYoga mit Jamuna Mishra
• Yoga Therapie mit Remo Rittiner
• Kundalini-Yoga mit Andreas Vecsei
• Schwangeren Yoga mit Tini Weghofer-Schinnerl

2008

• Ashtanga Yoga bei Horst Rinneberger

2007

• 1-jährige Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya Austria
• Kinderyoga, Yoga Vidya Zentrum, Bad Meinberg
• Yoga im Alter, Yoga Vidya Zentrum, Bad Meinberg

„Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist!“ Um Kunden immer die höchstmögliche Qualität in den Kursen zu garantieren, besuche ich regelmäßig Workshops & Fortbildungen.

Mit behutsamer Leichtigkeit, einer Mischung aus tiefer Entspannung und fröhlichem Schweiß zu fast schon vergessenem Wohlbefinden zurückführen.“
Mein Yogaunterricht beinhaltet auch Elemente aus dem Mentaltraining, um körperliche UND geistige Blockaden loszulassen.

Sie benötigen keine Verordnung vom Arzt. Kontaktieren sie mich telefonisch oder per E-Mail. Terminvergabe erfolgt ausschließlich nach Vereinbarung.

• Handtuch (wenn vorhanden eigene Yogamatte)
• bequeme Sportkleidung
• evtl. ein eigenes Vorhängeschloss für die Garderobe (kann auch an der Rezeption ausgeborgt werden)

Es ist keine smileON-Mitgliedschaft notwendig, um das Angebot nützen zu können.

55min à € 85

Kooperationspartnerin der SVS (Gesundheitshunderter)